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Liebeskummer überwindenLiebeskummer überwinden ist ein schwerer Weg. Liebeskummer ist ein starkes, intensives und sehr schmerzhaftes Gefühl, an dem sehr viele Emotionen mitwirken. Ob man sich nun trennt oder verlassen wurde, die ersten Tage verbringt man in einem Schockzustand. Man kann gar nicht glauben, dass es wirklich so weit gekommen ist und dass man nun doch nicht das ganze Leben mit diesem einen Menschen verbringen wird, der immer noch so eine große Rolle im Leben spielt, obwohl er das nicht mehr soll oder will. Danach folgen Gefühle wie Wut, Hass, Trauer und tiefe Enttäuschung darüber, dass man so viel Zeit und Energie in diese Beziehung investiert hat, aus der nun doch nichts geworden ist. Will man den Liebeskummer überwinden, muss man all diese Phasen durchlaufen - und genau darin liegt das Problem. Die intensiven Gefühle, die dabei aufkommen, sind Schmerzen und lassen sich tatsächlich mit echtem, körperlichem Schmerz vergleichen. Wäre man wieder beim Partner, wären immerhin die Schmerzen verschwunden; deswegen kehren viele Getrennte mit der Zeit zueinander zurück, nur um zu erkennen, dass die Beziehung trotz des Trennungsschmerzes nicht funktionieren kann. Andere hingegen igeln sich ein und gehen nicht richtig mit dem Kummer um. Auch das macht es fast unmöglich, ihn zu überwinden und nicht völlig darin unterzugehen. |
