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Autor:	Arnold Storzer
Datum:	29.08.2011
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Liebeskummer verarbeiten

Der Liebeskummer beansprucht nicht nur die Seele, sondern auch den Körper. Er leidet unter dem Herzschmerz, daher ist Liebeskummer überwinden alles andere als eine leichte Aufgabe, er kann sogar Krank machen. Das Herz ist eines der empfindlichsten Organe des Körpers. Es reagiert auf Stress und Hormonschwankungen, daher kann das "Broken-Heart-Syndrom" einem Herzinfarkt ähneln. Ähnlich, wie bei einem Herzinfarkt, verkrampfen sich die Herzkranzgefäße und der Herzmuskel arbeitet nicht mehr richtig. Es bleiben jedoch keine Schäden zurück. Das Herz "erholt" sich selbstständig nach wenigen Wochen. Daher kann manch einer schon sagen: Mein Herz wurde gebrochen.
Die psychischen Symptome sind weit schlimmer, aber nicht so schnell diagnostizierbar.
Was zu Beginn harmlos erscheint, kann sich schnell in eine handfeste Depression verwandeln. Oft kann dabei viel Zeit vergehen, bis Nahestehende eine Depression bemerken. Manchmal ist es dann schon zu spät. Manche Betroffene sehen in ihrem Kampf gegen Liebeskummer nur noch den Suizid als Ausweg. Oft ist es für die Betroffenen unmöglich aus eigener Kraft diesen Teufelskreis zu durchbrechen, sodass auf jeden Fall Hilfe von Außen notwendig ist. Traurigkeit, Verzweiflung, Hilflosigkeit und eine bedrückte Stimmung sind nur einige Symptome einer Depression, die über längere Zeit bestehen und die die betroffene Person nicht beherrschen kann. Auch körperliche Anzeichen, wie Übelkeit, Schwindelanfälle, schlechter Schlaf, bis hin zu Herzbeschwerden können durch eine Depression verursacht werden. Entstehen jedoch Suizidgedanken ist eine ärztliche Betreuung notwendig. An sich ist der Kummer eine gesunde Art mit der Trennung umzugehen. Er hilft, Dinge aus der vergangenen Beziehung zu verarbeiten und sich für etwas Neues zu öffnen.