|
Das Artikelverzeichnis Für Premium Autoren
| ||||||||||||||
Hypnose erlernenDie vermutlich bekannteste Variante ist das Hypnotisieren alleine durch das Ansehen, also durch den Augenkontakt. Es wird dem zu Hypnotisierenden erleichtert in die Trance zu fallen, dies wird durch die tiefe und starre Blicke in diese besondere Sinnesorgane erleichtert. Bei der Hypnose Ausbildung wirst Du lernen, dass dabei die Augenmuskeln ermüden und es dem Menschen dadurch leichter machen, in einen dem Schlaf ähnlichen Zustand zu gleiten. Das ist die logische und sicherlich auch richtige Begründung. Aber du musst auch bedenken, dass durch den Augenkontakt eine enge Verbindung entsteht. Das Auge ist ja das wichtigste Tor zur Seele. Und wer in die psychischen Abgründe eines anderen versinkt, der hält einen direkten und nonverbalen Kontakt zur anderen Seele. Um die Person in Trance zu versetzen können auch weitere Techniken angewand werden, wie z.B. sprachliche Anweisungen, akustische Elemente oder direkte Berührungen. Der Aufbau unseres Gehirns wird sich mit diesen Techniken zu nutze gemacht. So empfinden wir jedes monotone Element automatisch als einschläfernd. Häufige Wiederholungen, das ist die ganze Kunst. Wer dies beherrscht dem wird es sehr leicht fallen andere Personen in einen Trance Zustand und damit in Hypnose zu versetzen. Wie du dich selbst hypnotisierst wirst du ebenfalls in Online Kursen oder Hypnose Schulnungen lernen. Die so erreichte Selbsthypnose ist ein wichtiger Bestandteil, wenn du später andere Personen hypnotisieren willst. Um sicherer auf dem Gebiet der Hynpose zu werden ist es von großem Vorteil, wenn du dich selbst in Hypnose (Selbsthypnose) versetzen kannst. Am einfachsten lässt sich die Selbsthypnose vor einem Spiegel üben. Du kannst dir so in die Augen schauen während du dir bestimmte Dinge suggerierst. Einen Versuch ist es Wert! Achte aber darauf das du wärenddessen nicht unterbrochen oder abgelenkt wirst, das ist das wichtigste von allem. Achte bei der auswahl des Ortes also darauf das du von niemandem Überrascht oder abgelenkt werden kannst. Setze dich vor den Spiegel und entspanne dich zuerst. Stell dir eine weiße Wolke vor, auf die du alles an das du denkst auflädst, dann verpass deiner Gedankenwolke einen Tritt so das sie davon schwebt und du sie nicht mehr sehen kannst. Nun öffne deine Augen und schau ganz tief in die Pupillen deines Spiegelbildes. Vorab solltest du dir aber überlegt haben was genau du dir mittels Suggestionen einprägen möchtest. Zu Beginn kann ein Satz in der Art verwendet werden: "ich fühle mich heute besonders wohl und bin sehr entspannt".“ Du wirst schnell sehen, wie leicht es ist, Dir selbst etwas tief in die Seele zu diktieren. Anhand dieser Übung wirst Du es umso leichter haben, andere Menschen auf eine Ebene ihres Bewusstseins zu versetzen, indem sie völlig entspannt sind. |
