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Das Gesundheitsrisiko ÜbergewichtDenn die Forderung nach Gewichtsabnahme zieht diese noch nicht automatisch nach sich. Auch der ausgeprägte Wunsch abzunehmen macht noch nicht automatisch schlank. Es fehlt nicht am guten Willen, sondern es fehlt an Anleitungen, wie die Gewichtsreduktion tatsächlich gelingen kann. Denn nicht nur Übergewicht, sondern auch Stress, Diskriminierung und das Gefühl ausgegrenzt zu sein machen krank. Es gibt also tatsächlich ein Gesundheitsrisiko Übergewicht, auch wenn die Verursachung der Krankheiten mehr indirekt statt findet. Dicke die sich gesund ernähren und aktiv am Leben teilnehmen, die sportlich sind und sich viel bewegen sind nicht öfter krank als Dünne. Sie sind sogar seltener krank als schlanke Menschen, die ungesund leben und sich nicht bewegen. Dabei wird den Übergewichtigen die Bewegung schwerer gemacht als anderen. Sie finden nur schwer passende Schuhe und geeignete Sportkleidung, so dass sie von Schmerzen und Wundscheuern behindert werden. Beim Sport werden sie belächelt oder sogar offen beleidigt, so dass ihnen der Spaß an der Sache schnell genommen wird. Dabei sind Sport und Bewegung der Schlüssel zu einem gesunden Leben, viel mehr als ein „normales“ Körpergewicht. Wer regelmäßig Sport treibt, erkrankt nur selten an Stoffwechselkrankheiten wie Diabetes oder an Herz-Kreislauf- und anderen Zivilisationskrankheiten. Statt die Übergewichtigen zu diskriminieren und auszugrenzen, sollten sie zur Aktivität ermuntert werden, nicht nur mit Worten, sondern vor allem damit dass ihnen Sport und Bewegung wirklich angenehm gemacht werden. Wer es ernst meint mit der Reduzierung der Gesundheitskosten, der sollte Übergewichtige also nicht diskriminieren, sondern ihre Schwierigkeiten ernst nehmen und sich um die Beseitigung dieser Schwierigkeiten bemühen. |
