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Autor:	Sabrina Lange
Datum:	29.07.2009
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Die dicken Deutschen

Laut einer Studie des Statistischen Bundesamts sind 42 % der deutschen Frauen und 58 % der deutschen Männer zu dick. Im Zuge der Schnell-Lebigkeit der heutigen Gesellschaft steigt der Run in Fast-Food-Ketten und Imbisse. Ob Burger, Pommes oder Currywurst – das schnelle Essen freut sich immer größer Beliebtheit. Die Kalorien machen sich dann später auf den Hüften auch deutlich bemerkbar. Nicht nur die deutschen Erwachsenen haben mit der Fettleibigkeit zu kämpfen, auch immer mehr Jugendliche werden dicker und dicker. Die Zahl der dicken Kinder im Alter von 8 – 14 Jahren nahm in den vergangen 2 Jahren um 12 % zu.

Dabei gibt es eine Reihe von Diäten, die tatsächlich halten, was sie versprechen. Die Frage ist nur, wie man diese findet und wer tatsächlich den Anfang macht, um den Fettpölsterchen an den Speck zu gehen. Insbesondere das Diätprogramm Weight Watchers findet großen Anklang und hat schon vielen Betroffen laut eigener Aussage zur Traumfigur verholfen.

Wer wirklich abnehmen will, der sollte auf jeden Fall einen Arzt zu Rate ziehen und die richtige Mischung aus Sport und Ernährung wählen. Abnehmen fängt im Kopf an und wer sich tatsächlich einmal über die Risiken und Konsequenzen von Fettleibigkeit und Übergewicht informiert, der wird schnell die nötige Motivation haben, um gesund und erfolgreich die Pfunde purzeln zu lasse