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Besseren Schlaf durch WasserbettenWer gerne direkt von morgens an leistungsfähig sein möchte, sollte wissen, ob er denn für sich die richtige Schlafunterlage besitzt. Eine besonders empfehlenswerte, und noch dazu gesunde Lösung, ist das Wasserbetten. Erst Recht im Winter kann man sich mit einem solchen Bett auf einen warmen Platz zum Schlafen freuen, an dem kalte Füße zur Vergangenheit gehören. Die unter dem Wasserkern platzierte Wasserbettheizung erwärmt das Wasser im Bett und sorgt so für eine angenehme Schlaftemperatur. Die Vorteile eines Wasserbettes überwiegen ganz klar. Es passt sich dem Körper ergonomisch perfekt an, wodurch so gut wie keinerlei Druckstellen am gesamten Körper entstehen können, die während der Schlafphase immer wieder dafür sorgen, dass man im sich Bett hin und her wälzt. Durch diese ständigen Bewegungen wird der Tiefschlaf unterbrochen und man ist morgens ziemlich unausgeschlafen. Genau dieses Problem unterbinden die Wasserbetten. Der Härtegrad eines Wasserbettes ist individuell einstellbar, um zum Beispiel die Wellenbewegungen zu verringern. Der Härtegrad ist auch dafür entscheidend, wie man gerne schläft, der eine lieber härter, ein anderer lieber weicher. Dem Wunsch entsprechend wird dann die Matratze befüllt. Ein weiterer wichtiger Faktor für die Menge der Befüllung ist das Körpergewicht des Schlafenden. Wenn sich das Gewicht des Körpers bei Paaren zu sehr unterscheidet, wird empfohlen sich eine geteilte Wassermatratze zu kaufen. Damit wird der Höhenunterschied besser ausgeglichen. Wenn man sich für ein Wasserbett interessiert, ist es nicht nötig, sich sofort ein komplett neues Bett zu kaufen. Es gibt auch die Möglichkeit, durch einen kleinen Umbau aus dem alten Bett ein Wasserbett zu machen. |
